5 секретов счастья, которые будут актуальны всегда
13.08.2023
5 секретов счастья, которые будут актуальны всегда
Каждый из нас вкладывает в слово «счастье» собственный смысл. Кто-то видит его в обретении материальных благ, кто-то — в подрастающих детях, домашнем очаге и любимом доме. А знаете ли Вы, что человек счастлив ровно настолько, насколько он умеет быть счастливым? 5 секретов счастья помогут Вам понять это.
Счастье, которое ничем не измерить
Многие из нас повторяют одну ошибку — связывают обретение счастья с обстоятельствами. У каждого они свои. Кто-то мечтает о покупке iPhone, кто-то — о сумочке и туфельках именитого дизайнера, кто-то считает, что станет счастливой, сбросив 5 килограмм и встретив мужчину мечты. На самом деле, ничто из перечисленного не принесёт счастья просто так. Искать его нужно не в материальных благах, окружающих людях и обстоятельствах, а в самом себе. Вещи выйдут из моды, стандарты красоты поменяются, молодой человек разонравится, а умение быть счастливой останется с Вами навсегда!
Быть счастливой — это Ваш выбор!
Только Вы сами можете сделать себя счастливой. Человеку свойственно мечтать о чём-то недосягаемом, забывая, что не все мечты могут сбываться, и совсем необязательно чувствовать себя из-за этого несчастным. От неудач, нелепостей Судьбы никто не застрахован. Счастливый человек умеет из всего выносить пользу и, сделав правильные выводы, идти дальше по жизни с высоко поднятой головой. Не прошли собеседование в крутую юридическую фирму? Не нужно впадать в депрессию, посыпая себе голову «пеплом» и поедая тонны пирожных. Просто подтяните знания и деловой английский, чтобы на втором собеседовании получить ошеломляющую победу. Не можете завоевать мужчину своей мечты? Занятия в спортклубе под началом хорошего тренера и уроки визажа превратят Вас в принцессу, за сердце которой будут «ломать копья» лучшие мужчины города. И так можно рассмотреть любую неудачу. В первом случае Вы превратите своё разочарование в несчастье, во втором — забудете о нём и вернёте радость жизни.
Счастья много не бывает?
Жизнь напоминает чёрно-белую зебру. Своенравная полосатая лошадка то тут, то там рисует нам чёрные полосы. Вчера у Вас всё получалось, сегодня — валится из рук. Глупо рассчитывать, что каждый день нас ожидают только замечательные события. Отрицать такие эмоции как разочарование, страх, гнев и ненависть, растягивая губы в искусственной улыбке, глупо. Примите их наличие как должное, но не лелейте в своей душе. Вот Вам простой пример — Солнце и дождь. Весенний дождик и солнечные лучи пробуждают природу к жизни, наводнения и испепеляющая жара — не дают распуститься ароматным бутонам роз, зеленеть травке на лужайке и колоситься золотистой пшенице на поле. Так что хорошего должно быть в меру!
А было ли счастье?
Не путайте счастье и радость. Радость — это чувство, которое накрывает нас внезапно, словно волна в бескрайнем океане, и так же внезапно отступает. Мы радуемся выигрышу в лотерею, приезду родных людей, долгожданной покупке. Но в этих замечательных эмоциях бурлит не счастье, а радость, которая пройдёт спустя мгновение. А вот ощущение счастья может продлиться всю жизнь. Оно окрыляет и переполняет нас положительными эмоциями, не исчезает при виде мелких жизненных неприятностей. Счастье — это огонь, который поддерживает в каждом человеке любовь к жизни.
Поговорим о чувствах
Научитесь понимать природу собственных чувств. Вы расстроены? Попробуйте понять, почему именно. Часто случается так, что в жизни всё прекрасно, а на душе «скребут кошки». Заварите себе ароматный травяной чай, присядьте возле окна и вспомните все события, которые предшествовали появлению чувства раздражения. Осознайте их и примите, чтобы вырвать с корнем из души. Научитесь жить так, чтобы радоваться, а не быть обязанным или виноватым. Нет ничего невозможного. Если у Вас возникло чувство вины из-за чего-то, исправьте ситуацию. Не можете проходить без слёз возле бездомной кошки во дворе, чувствуя вину? Заберите её себе домой или отправьте на передержку, разместите посты в социальных сетях или просто возьмите над ней шефство. В суматохе работы и домашних забот давно не проведывали родителей? Отпуск на несколько дней поможет исправить ситуацию. И таких примеров сотни. Достаточно просто анализировать негативные эмоции и искоренять их причину.
Как видите, быть счастливым — просто! Достаточно желания и несложной работы над собой!
Чтобы задать свой вопрос бесплатно
Перейдите на главную страницу, выберите эксперта, напишите свой вопрос и ожидайте ответа
Полный и детализированный прогноз
Прямой эфир
Вероника Валесска
5.00
237 отзывов
Консультирую в области личных отношений и брака, детей и работы, проблем выбора и профориентации, помогаю справиться с одиночеством. Работаю с картами Таро и астрологией.
Консультирую в области личных отношений, карьеры, детей, наличия воздействия негативной энергии, помогая избавиться от привязок, одиночества, различного рода подселенцев. Работаю с картами Таро, рунами, воском, свечами и веретеном. Приглашаю вас открыть дороги здесь и сейчас, и в свое будущее, понять причины происходящего, исправить ситуацию и ощутить, что такое свобода и счастье. Я жду вас, чтобы подарить спокойствие и избавить от тяжелого груза.
Мы все "эмоциональные" существа. Наши эмоции оказывают большое влияние на нас, будь то разум или настроение. Таким образом, мы положительно реагируем на слова, которые радуют нас и плохо на те...
Сила слова, или Как управлять своими эмоциями?
Мы все "эмоциональные" существа. Наши эмоции оказывают большое влияние на нас, будь то разум или настроение. Таким образом, мы положительно реагируем на слова, которые радуют нас и плохо на те...
4 способа справиться с зимней хандрой
К приходу холодной поры года многие начинают чувствовать эмоциональную и физическую усталость, страдают от апатии и плохого настроения. Мы грустим дома под одеялом, смотрим бесконечные сериалы...
