Осознанный сон. Плюсы и минусы
27.02.2019

Осознанный сон. Плюсы и минусы

С осознанными сновидениями сталкивались буквально все. И вовсе необязательно участвовать в их практике самому, достаточно ознакомиться с парой-тройкой народных эпосов. Процент результата осознанных сновидений в устном творчестве хоть и варьируется, но присутствует постоянно. Что же такое осознанное сновидение? Голландский психиатр Фредерик ван Эден, вводя в обиход соответствующий термин, подразумевал под ним короткий временной отрезок между бодрствованием и фазой быстрого сна. Главный признак осознанного сновидения – возможность управлять своими действиями в созданном тобой же антураже. Существует немало способов освоить практику осознанных сновидений. Некоторые из них гарантируют положительный результат уже через неделю. Но есть ли от осознанных сновидений хоть какая-то польза?

Плюсы

Ощущение жизни одновременно в двух мирах ни с чем не сравнимо. Понять – формируется ли мир сновидений подсознанием либо это реальный тонкий мир – практически невозможно, что добавляет в процесс изрядную порцию восторженности. Если при освоении практики осознанных сновидений осваивать и медитативные состояния, появляется возможность прерывать сон на уровне «стоп, опасность» без каких-либо ощутимых последствий, контролируя эмоциональный фон. Следует помнить - никакие медитации не помогут, если пытаться обратиться к этой фазе сна в неестественных состояниях, а именно - при наркотическом или алкогольном одурманивании. Для человека творческой профессии осознанные сновидения – кладезь идей. Не надо ли поблагодарить подобное состояние за таблицу Менделеева и множество других изобретений? Не результат ли подобных сновидений ядро классики мировой музыки? К слову, для точного запоминания снов существует отдельная методика.

Минусы

Самый распространённый способ осознания себя во сне прост и доступен. Достаточно в течение нескольких дней приучать себя к экспертизе текущей реальности. На практике это выглядит так – с периодичностью раз в полчаса-час самому себе задаётся вопрос: я сплю? Быстро сформулировав в сознании актуальные на данный момент признаки бодрствования, следует ответить: нет, не сплю. Через какое-то время, а это индивидуально, такой вопрос станет возникать и во время сна. И тут главное подтвердить – да, это сон. Люди, практикующие осознанные сновидения по такой методике, утверждают – примерно через месяц приходит ощущение страшной усталости; организму, посчитавшему состояние между явью и сном удобным, всё время хочется спать. Тем не менее, сразу дистанцироваться от вбитого в подсознание вопроса при всём желании не получится. На это уйдёт ещё пара месяцев. Существует мнение, что осознанные сновидения – издевательство над мозгом. Сторонники этого толкования небезосновательно считают, что время сна дано человеку для совершенно иных целей – восстановления, обработки и систематизирования информации и т.п. Отвлекаясь на поддержание активных, пусть даже виртуальных, действий, сознание человека неуклонно стремится к хаосу. А хаос, соответственно, к психическим заболеваниям. К дестабилизации личности и когнитивному диссонансу, в частности. Сторонники теории путешествия души человека во время сна в другие миры категорически против присутствия в таких путешествиях сознания. Они крайне скептически относятся к утверждениям, что из осознанного сна можно вытащить что-то материальное, но мнение о возможности зацепить нечто отрицательное в эмоциональном или мистическом плане не оспаривают. Прежде чем практиковать осознанные сновидения, следует крепко подумать. С подобными методиками неплохо справляются сильные сознанием и духом люди, психически неустойчивым лучше оставаться в реальности. И ещё – не помешает до принятия решения проштудировать Кастанеду.

Чтобы задать свой вопрос бесплатно

Перейдите на главную страницу, выберите эксперта, напишите свой вопрос и ожидайте ответа

Полный и детализированный прогноз

  • Прямой эфир
    Святослав Беллман
    Топ эксперт

    Святослав Беллман

    5.00
    492 отзыва
    Более 15 лет совмещаю психологию и Таро, чтобы максимально глубоко погрузиться в суть запроса клиента. Исследую причину появления проблемы и ищу путь к решению. За свою обширную практику я помог многим клиентам в различных сферах жизни: семья и личные отношения, гармонизация отношений, разрешение конфликтных ситуаций, вопросы карьеры, финансов, бизнеса.Моя цель — направить вас к осознанности и честности с собой, помочь вам сделать шаг вперед, к счастью, пониманию себя, гармонии с собой и миром.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Корнелия Лисбет
    Топ эксперт

    Корнелия Лисбет

    4.99
    847 отзывов
    Консультирую в области личных отношений и брака, детей, работы, проблем выбора и профориентации, помогаю справиться с одиночеством. Работаю с картами таро, работа с руническими ставами, провожу чистки от деструктивных программ, поставлю защиту на любую сферу жизни. Обладаю силой слова, в работе использую заговоры. Поддерживаю канал с Высшими Силами, помогу найти выход из сложной ситуации или определиться с выбором. Приглашаю вас познакомиться со своим будущим и понять причины происходящего сегодня, исправить ситуацию. Способы и техники познания мы выберем вместе с вами. Я буду оберегать ваш покой, разделю с вами ваши тайны и секреты.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Мадина Меркурий
    Топ эксперт

    Мадина Меркурий

    5.00
    995 отзывов
    Работаю с картами Таро, Рунами, астрологией. Консультирую в области личных отношений и брака, детей и карьеры, финансов, помогаю определиться с выбором профессии, найти причины одиночества.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Лилия Хант
    Топ эксперт

    Лилия Хант

    4.99
    1426 отзывов
    Таролог, нумеролог, менталист. Помогаю сориентироваться в сложной жизненной ситуации, расклады на личные отношения, могу посчитать жизненное предназначение человека по дате рождения.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Полли Романова

    Полли Романова

    5.00
    421 отзыв
    Являюсь футурологом - экспертом в области эзотерики 9 направлений, использую в своей работе своей такие инструменты как: Таро, астронумерология, арканология(на основе расчёта 22 энергий, матрицы), космо- биоэнергетику. Консультирую и обучаю. Консультации провожу в области само поиска и саморазвития, помогаю скорректировать отношения, разобраться с профориентацией и предназначением. Провожу диагностику на: определённый период жизни день, год и т.д., помогаю с выбором страны или города для переезда, работаю с медитативными практиками: убираем блоки, открываем сознание.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Заря Безье

    Заря Безье

    4.99
    574 отзыва
    Консультации в сфере личных отношений, саморазвитие, определение предназначения. Работаю с игральными картами, камнями и амулетами. Применяю авторские методы исследования вашей ситуации. Просмотр будущего. Улучшение ситуации в вашу пользу. Практические ритуалы для применения в повседневной жизни.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Хелена Грекова

    Хелена Грекова

    4.99
    322 отзыва
    Консультирую в области личных отношений и брака, вашего будущего, саморазвития, финансов и карьеры. Озвучу ваши сильные и слабые стороны (что проявлено или скрыто в зависимости от ситуации).
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Филофея Гущина

    Филофея Гущина

    4.99
    329 отзывов
    То, что мы имеем сейчас - результат нашего выбора в прошлом. К сожалению, часто мы недостаточно используем данный нам от рождения потенциал, не слышим и не видим знаки, которые посылает нам Пространство. С помощью Таро можно увидеть, как избежать нелёгких моментов в той или иной ситуации, какие варианты развития событий возможны, что поможет сделать правильный выбор на пути к своей цели. Консультирую в области личных отношений, финансов, карьеры, помогаю познать тайны вашей души. 
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Ратмир Артин

    Ратмир Артин

    5.00
    776 отзывов
    Работаю с самыми разными проблемами. Межличностные взаимоотношения, любовь, брак, проблемы с детьми и многое другое.Провожу разбор проблемы с помощью маятника и экстрасенсорных данных. Буду рад помочь именно вам.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Улита Гедианова

    Улита Гедианова

    4.98
    275 отзывов
    Таролог с 10-летним опытом. Работаю с вопросами разного характера — от отношений и финансов до внутренних состояний и кармических задач. Провожу глубокие расклады и помогаю разобраться в сложных ситуациях. Мои консультации направлены на осознанность, ясность и поддержку.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Кайла Митч

    Кайла Митч

    5.00
    164 отзыва
    Я — таролог и ведический астролог, работаю с картами Таро и Ленорман. Составляю натальные карты и гороскопы на год, помогая лучше понять себя и свой путь. Применяю мягкие методы гармонизации, без резких «приговоров» — только осознанные направления. Умею выстроить тонкий контакт с каждым клиентом и говорить о важном деликатно. 
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Павлина Казанцева

    Павлина Казанцева

    4.97
    413 отзывов
    Работаю с психоматрицей человека, диагностирую совместимость людей, озвучиваю способности и скрытые таланты вас и ваших близких, даю рекомендации по гармоничному развитию ваших детей на основе их матричного потенциала. Конфликт поколений уйдёт в прошлое. Карты Таро через меня дадут вам ответы на ваши вопросы. Из каждой тупиковой ситуации мы вместе обязательно найдём выход!
    Войти в чат
    Расписание эксперта

    • Вам будет интересно

    Почему необходимо чистить дареные аксессуары

    Почему необходимо чистить дареные аксессуары

    Большинство женщин обожают ювелирные украшения, причем некоторые являются поклонницами колец и кулонов «с историей» — например, купленных в антикварных магазинах или унаследованных от старших...
    Тайный мир
    13.08.2023
    Зачем ясновидцу хрустальный шар?

    Зачем ясновидцу хрустальный шар?

    Сегодня хрустальные шары используют даже те, кто не имеет отношения в эзотерике, — в основном для медитаций. Магический хрустальный шар ассоциируется у многих с таинственностью и даже фантастикой...
    Тайный мир
    13.08.2023
    Ретроградный Меркурий: так ли страшен черт, как его малюют?

    Ретроградный Меркурий: так ли страшен черт, как его малюют?

    Молва о ретроградном Меркурии пронеслась по миру ещё задолго до того, как он вступил в свои права. И даже те, кто совсем не верит в гороскопы уже заранее начали принимать боеготовность и...
    Тайный мир
    13.08.2023