Осознанный сон. Плюсы и минусы
27.02.2019

Осознанный сон. Плюсы и минусы

С осознанными сновидениями сталкивались буквально все. И вовсе необязательно участвовать в их практике самому, достаточно ознакомиться с парой-тройкой народных эпосов. Процент результата осознанных сновидений в устном творчестве хоть и варьируется, но присутствует постоянно. Что же такое осознанное сновидение? Голландский психиатр Фредерик ван Эден, вводя в обиход соответствующий термин, подразумевал под ним короткий временной отрезок между бодрствованием и фазой быстрого сна. Главный признак осознанного сновидения – возможность управлять своими действиями в созданном тобой же антураже. Существует немало способов освоить практику осознанных сновидений. Некоторые из них гарантируют положительный результат уже через неделю. Но есть ли от осознанных сновидений хоть какая-то польза?

Плюсы

Ощущение жизни одновременно в двух мирах ни с чем не сравнимо. Понять – формируется ли мир сновидений подсознанием либо это реальный тонкий мир – практически невозможно, что добавляет в процесс изрядную порцию восторженности. Если при освоении практики осознанных сновидений осваивать и медитативные состояния, появляется возможность прерывать сон на уровне «стоп, опасность» без каких-либо ощутимых последствий, контролируя эмоциональный фон. Следует помнить - никакие медитации не помогут, если пытаться обратиться к этой фазе сна в неестественных состояниях, а именно - при наркотическом или алкогольном одурманивании. Для человека творческой профессии осознанные сновидения – кладезь идей. Не надо ли поблагодарить подобное состояние за таблицу Менделеева и множество других изобретений? Не результат ли подобных сновидений ядро классики мировой музыки? К слову, для точного запоминания снов существует отдельная методика.

Минусы

Самый распространённый способ осознания себя во сне прост и доступен. Достаточно в течение нескольких дней приучать себя к экспертизе текущей реальности. На практике это выглядит так – с периодичностью раз в полчаса-час самому себе задаётся вопрос: я сплю? Быстро сформулировав в сознании актуальные на данный момент признаки бодрствования, следует ответить: нет, не сплю. Через какое-то время, а это индивидуально, такой вопрос станет возникать и во время сна. И тут главное подтвердить – да, это сон. Люди, практикующие осознанные сновидения по такой методике, утверждают – примерно через месяц приходит ощущение страшной усталости; организму, посчитавшему состояние между явью и сном удобным, всё время хочется спать. Тем не менее, сразу дистанцироваться от вбитого в подсознание вопроса при всём желании не получится. На это уйдёт ещё пара месяцев. Существует мнение, что осознанные сновидения – издевательство над мозгом. Сторонники этого толкования небезосновательно считают, что время сна дано человеку для совершенно иных целей – восстановления, обработки и систематизирования информации и т.п. Отвлекаясь на поддержание активных, пусть даже виртуальных, действий, сознание человека неуклонно стремится к хаосу. А хаос, соответственно, к психическим заболеваниям. К дестабилизации личности и когнитивному диссонансу, в частности. Сторонники теории путешествия души человека во время сна в другие миры категорически против присутствия в таких путешествиях сознания. Они крайне скептически относятся к утверждениям, что из осознанного сна можно вытащить что-то материальное, но мнение о возможности зацепить нечто отрицательное в эмоциональном или мистическом плане не оспаривают. Прежде чем практиковать осознанные сновидения, следует крепко подумать. С подобными методиками неплохо справляются сильные сознанием и духом люди, психически неустойчивым лучше оставаться в реальности. И ещё – не помешает до принятия решения проштудировать Кастанеду.

Чтобы задать свой вопрос бесплатно

Перейдите на главную страницу, выберите эксперта, напишите свой вопрос и ожидайте ответа

Полный и детализированный прогноз

  • Прямой эфир
    Мирах Мира
    Топ эксперт

    Мирах Мира

    4.99
    629 отзывов
    Таролог, астролог. Работаю с картами Таро и астрологией, геомантией, астрология Майя, Славянская астрология, друиды и т.д.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Лилия Хант
    Топ эксперт

    Лилия Хант

    4.99
    1340 отзывов
    Таролог, нумеролог, менталист. Помогаю сориентироваться в сложной жизненной ситуации, расклады на личные отношения, могу посчитать жизненное предназначение человека по дате рождения.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Злата Гамаюн
    Топ эксперт

    Злата Гамаюн

    5.00
    1739 отзывов
    Работаю с разными колодами карт, с рамками и маятником. Консультирую по различным вопросам.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Эльвира Алешина
    Топ эксперт

    Эльвира Алешина

    4.99
    989 отзывов
    Предлагаю задать вопросы Вселенной и получить правдивые ответы. Помогу найти ответы на интересующие вас вопросы. Разобраться в ситуациях: любовь, отношения, намерения, работа, бизнес, материальное благополучие.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Руфина Покровская
    Топ эксперт

    Руфина Покровская

    5.00
    895 отзывов
    Консультирую в области личных и межличностных отношений. Помогаю справиться со страхами, паническими атаками, заниженной самооценкой, безболезненно сепарироваться, а также открыть ваш внутренний потенциал.Работаю с картами Таро.Со мной становится ясной картина событий в жизни.Способы и техники подбираются индивидуально, те, которые будут иметь отклик в вашей душе и соответствовать вашему мировосприятию.Приглашаю вас приоткрыть завесу тайн, и получить ответы на важные вопросы!
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Эдвард Уран

    Эдвард Уран

    4.99
    968 отзывов
    Делаю чтения по вопросам отношений и брака, поиска предназначения и выбора профессии и многого другого. Прогнозирую успех или неудачу бизнес- проектов. Помогу в своих консультациях сделать правильный выбор, а также при необходимости, повлиять на будущее с помощью предметов силы.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Ида Бастет

    Ида Бастет

    5.00
    1080 отзывов
    Диагностирую ситуацию при помощи карт. При необходимости провожу старинные славянские обряды. Область применения личные отношения и семья.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Виктория Варме

    Виктория Варме

    4.99
    434 отзыва
    Помогаю избежать душевных ран, разобраться в чувствах к мужчине и к самой себе. Работаю с картами Оракул.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Сания Красовская

    Сания Красовская

    4.99
    490 отзывов
    На все вопросы есть ответы и все проблемы решаемы. Нужно лишь приоткрыть завесу Тайны. Приглашаю вас лично убедиться в этом. Я помогу найти истоки проблем личных взаимоотношений, устранить преграды на пути построения карьеры, сделать важный жизненный выбор. Мои верные помощники - карты Таро, колода Ленорман и руны. Методы разрешения ваших сложных ситуаций мы будем выбирать вместе.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Сандра Эдисон

    Сандра Эдисон

    4.99
    298 отзывов
    Консультирую в области личных отношений, брака, темы одиночества. Помогаю понять свои слабые и сильные стороны, найти ресурсы. Работаю через нумерологию, регрессологию, карты Таро и психосоматику.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Лисса Нуари

    Лисса Нуари

    5.00
    1208 отзывов
    Я профессиональный таролог. В своей работе использую знание астрологии, Дизайна Человека. Консультирую в сфере личных отношений, работы, финансов. Могу помочь разобраться в причинах того, что вас не устраивает в вашей жизни или в конкретной ситуации.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Бронислав Алиев

    Бронислав Алиев

    4.98
    150 отзывов
    Я практикующий космоэнергет с 18-летним опытом и глубокими знаниями в работе с энергиями. Провожу нейтрализацию негатива, энергетические чистки и защиту. Использую Таро для анализа отношений и скрытых влияний. Работаю бережно, с уважением к душе каждого, кто ко мне обращается.
    Войти в чат
    Расписание эксперта

    • Вам будет интересно

    Почему необходимо чистить дареные аксессуары

    Почему необходимо чистить дареные аксессуары

    Большинство женщин обожают ювелирные украшения, причем некоторые являются поклонницами колец и кулонов «с историей» — например, купленных в антикварных магазинах или унаследованных от старших...
    Тайный мир
    13.08.2023
    Зачем ясновидцу хрустальный шар?

    Зачем ясновидцу хрустальный шар?

    Сегодня хрустальные шары используют даже те, кто не имеет отношения в эзотерике, — в основном для медитаций. Магический хрустальный шар ассоциируется у многих с таинственностью и даже фантастикой...
    Тайный мир
    13.08.2023
    Ретроградный Меркурий: так ли страшен черт, как его малюют?

    Ретроградный Меркурий: так ли страшен черт, как его малюют?

    Молва о ретроградном Меркурии пронеслась по миру ещё задолго до того, как он вступил в свои права. И даже те, кто совсем не верит в гороскопы уже заранее начали принимать боеготовность и...
    Тайный мир
    13.08.2023